SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak brac

Czy chodziło Ci o: "jak brak"?

  • cykl na prolce

    Post
    Doping

    Dzieki rafpop :) juz po pierwszym szocie 100mg czuc efekty lepsze samopoczucie, mniejsze odczucie zmeczenia zobaczymy jak to dalej bedzie z przyrostami. A i jeszcze takie pytanie co do dawkowania bo jak na necie czytalem to w wiekszosci pisalo 200mg e5d a znajomi co to juz brali mówią, że śmiało można 200mg e4d. Jest sens brać co 4 dni czy raczej [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 3180 Data: 2014-09-02 20:40:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mysle o mostku na boldzie i suscie 4tyg 600mg tyg po czym wjechac na 300-700 tren 1gr propa i anavar 150 mg tyg i tak przez około 2-3miesiace w jakich dawkach musiał bym brac w tedy tap osłonowe jestem uzbrojony w esselivy lif 52 i hepatile jesli ktos ma jakies inne subiekcje co do tego cyklu co mogł bym w nim zmienic co dołożyć prosze o opinie [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 925 Data: 2014-11-08 10:42:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • walka Salety w K-1

    Post
    Sztuki Walki

    hmmmm no to tak jak juz pisalam w innym dziale .... wszystko bylo robione pod tlewizje... w klatkach tych na gorze z taką metalową siatką to byli oczywiscie statysci którym kazali tak walic jakimis rurami, i szarpac siate na początku jeszcze jak sie walka nie zaczela ale juz bylo na antenie ktos krzyknal " Salta ty wiesniaku " [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 5056 Data: 2004-10-04 16:17:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a jak po przebudzeniu w dt? brac bcaa i gm razem po treningu tak samo Shotgun

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2327 Data: 2011-03-10 16:01:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MeTkA

    Post
    Doping

    węgla bierzesz jak nie chcesz mieć fatu białkową i nie pracuje się na definicją a białkową na odwrut Qurwa grubo i wezcie mi kitu nie wciskajcie ze nie wiem co to dieta, albo odzywki bo bym sie nie brał za mietka :P To po h.u.j sie pytasz jaką brać odżywkę jak sie znasz?

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 4523 Data: 2006-04-30 17:04:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • teść enante

    Post
    Doping

    wiem że żle zrobiłem ale powiedzcie mi jak moge teraz brac tego teścia?

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1184 Data: 2009-10-27 21:54:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wegle bcaa gluta kolejnosc?

    Post
    Odżywki i suplementy

    ta jak chcesz się odtłuscić olej wegle aeroby rób pomiędzy treningiem siłowym w sensownej ilości zdr Niezgodze się miętki w tej kwestii z Tobą. Jeżeli ktoś chce wogole brać węgle po treningowo i sie zastanawia czy po siłce czy po areobach to tak jak pisze najlepiej po siłce. I wcale się nie zaleje, niechce przepisywać to co bardzo czesto pisał [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2134 Data: 2009-12-04 22:53:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odblok - kolejny raz

    Post
    Doping

    A clomid jak długo należy brać? I pytanie czy zacząć równo po 14 dniach od ostatniego strzała enana czy zaczekać aż libido spadnie i wtedy. Jak poznać, że już się jest odblokowanym?

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 664 Data: 2011-12-26 21:00:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ocencie cykl

    Post
    Odżywki i suplementy

    jak masz siano, albo spory zapas AAKG, mozesz brac po trenie czy na noc, są wszak przeslanki teoretyczne ku temu by sądzić iż takie dawkowanie rowniez moze być pomocne np w procesach regeneracyjnych. ja osobiscie bralbym tylko przed treningiem silowym.

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2597 Data: 2008-01-19 16:22:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PROGRAM TRENINGOWY DO SPRAWDZENIA

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    To tylko rozkład treningów - pozatym napisz ręcznie jak wyglądają te treningi w ciągu tygodnia - taka wielka tabela to ja po jednym piwku mam problem z jej odczytaniem Rozpisz plan tygodniowy tutaj. Co do diety wklej przykładowe menu jeżeli ustalasz sobie jedno na cały tydzien (wtedy podam Ci zamienniki by codziennie nie jesc tego samego). Daj [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1098 Data: 2011-06-02 00:42:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] przed złamaniem winny być dokładnie przetarte spirytusem. - po wbiciu igły powinienes odrobinę zassać tłoczek. jeżeli pojawią się bąbelki to ok znaczy ze jesteś gdzie trzeba jak pojawi sie krrew to źle bo to oznacza ze jesteś w żyle. w takim przypadku musisz wyjać igłę i spróbować w innym miejscu powtarzając na nowo całą procedurę. - jak juz [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2894 Data: 2003-05-31 08:21:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odżywki za granicę, jakie kupić?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Co do tego bcaa Hi-Tec to przy mojej wadze 73kg starczy jak wezmę 4g przed i 4 po treningu'? Pytam bo piszą że 1g na 10kmc , czyli dla mnie prawie 8 gram i drugi powód muszę policzyć na ile mi starczy. I czy można brać te bcaa przez np 3 miesiące codziennie? A to białko Wpc protein plus 750g za 40zł jaka Wasza opinia? jak kupię ze 4 folie to [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1350 Data: 2013-03-13 21:46:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SAGEM MYX-6+dodatki tanio

    Post
    Targowisko

    co ma brac jak juz nie ma

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 3330 Data: 2006-07-29 13:55:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] itp. Do tego dorzuciłbym Methonolon i Chlorotestosteron + Norethandrolon bo nie opłaca się brać samej mety (tu luknij wcześniej na wątrobe i gruczoł krokowy - musi być zdrów jak rybka). Gdy już będzie zawodowcem (po tym jednym cyklu ma się rozumieć) niech wypróbuje Stanazolol i Testosteronpropionat (tu już nie musi się badać bo jest jasne że po [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 3266 Data: 2002-08-04 16:51:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • deca + tesc

    Post
    Doping

    to powinneś brać go co 5 dni a deke co 7 i mnie kończyć na równo a w ostatnim tygodniu podać sam test__i odblok clomem po 10 dniach od ostatniego strzała testo a wcześniej hcg 1000iu e2d x 5____ możesz kombinować na odblok podlożyć jakieś ia i prowiron jak niemasz hcg ale to niie ułatwi odbloku

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1942 Data: 2012-05-17 09:30:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • deca + tesc

    Post
    Doping

    dzieki ale mam 20 cloma 50 mg jak mam go brac po ile dziennie ?

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1942 Data: 2012-05-17 09:36:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • stala suplementacja

    Post
    Odżywki i suplementy

    ilość - 0,03g na kg masy ciała. Co do dawkowania to nie jestem pweny. IMO rozsądnie by było brac zarówno rano jak po treningu jak normalne dawki - ale mogę się mylić.

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 4242 Data: 2006-04-14 14:39:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • od czego zacząć na rdukcji?

    Post
    Trening dla początkujących

    chciałabym zapytać również jak długo mam kontynuować ACT-czy tu należy brać pod uwagę jako priorytet opanowanie wszystkich ćw. perfekt? zaplanowałam m/w 4 tyg.-ogólnie trening ten nie sprawia mi problemu poza drążkiem i pompkami-wiem , że za 4 tyg. nie dam rady zrobić poprawnych 15 powtórzeń jednego i drugiego ćw. z drugiej str. nie chciałabym [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1442 Data: 2010-09-29 12:33:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna

    Post
    Odżywki i suplementy

    witaj. w dzien treningowy mozna przyjac po treningowo, co wiąże się z pewnymi korzyściami. jednak jak masz taki kaprys, nic nie stoi na przeszkodzie by spozyc ja rano i miec po "problemie". wiec smialo stosuj jak Ci wygodniej No jak wezme po treningu ok godz 20 to juz nie zapozno żeby brać rano następnego dnia. Czy nie ma to znaczenia :p

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 532 Data: 2017-01-01 21:55:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Insa

    Post
    Doping

    [...] dawek bo nie bardzo bym się chciał zalać. Teraz trenuje 2x dziennie i przy długiej nie chce ryzykować że w czasie treningu mnie coś złapie. Pewnie nie taki diabeł straszny jak go malują ale wiadomo jak to jest za pierwszym razem. Ogólnie to myślałem zrobić tak 4 tyg po 4iu, 5 tyg off i akurat do pct 3-4 po 4iu. A i jeszcze jedno tak z [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1527 Data: 2008-02-08 23:40:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)